Povolené techniky a bodovanie

Medzi povolené techniky patrí: 

  • podmet na prednú, alebo zadnú nohu - 2 body 
  •  tvárová časť hlavy - úder 1 bod, kop 3 body
  • predná časť trupu od pása po hruď - úder 1 bod, kop 2 body
  • úder na zátylok - špecifické ponímanie úderu, kedy úder musí byť kontrolovaný. Nesmie byť použitý silou. Používať sa smie len vtedy, ak súper má postoj bočný a pri každom útoku sa odvráti hlavou a otočí sa súperovi zátylkom - 1 bod 
  • kop na zátylok - len z čelného postoja oproti súperovi, použitím oblukového kopu pätou - 3 body
  • Pästné techniky:

    • priamy úder vpred (direkt), hák, zdvihák, a úder chrbátom päste z otočky o 360° (uraken, menej používaný). Samozrejme, že sa tieto techniky vykonávajú ako na tvár, tak aj na brucho a rebrá.
    • Kopy: Priame kopy – maegeri, kekomi, kekomi z otočky. Oblúkové kopy – mavašigeri na pás, hlavu, stehno, alebo holeň (low - kick), uramavaši, mikazukigeri, ďalej kakatogeri a rôzne modifikácie uvedených kopov plus kopy vo výskoku. Podmietacie techniky, aši barai alebo anglicky sweeps (z vnútornej strany, z vonkajšej strany).
    • Špeciálne techniky, ktoré sa vyučujú iba v špeciálnych profesionálnych kick-boxérskych školách (zahrňujú techniky, ktoré sú v športových pravidlách kick-boxu zakázané. Jedná sa o techniky, ktoré v spojení s boxérskymi, kopacími technikami a s bojovými skúsenosťami z ringu či z tréningových sparringov sú vhodné na sebaobranu – páky, hody, škrtenia, boj na nože, šerm palicou apod.)
       
© copyright 2006 / Kickbox.sk. Powered by Isotoxin Industries.